2019年08月30日

ウェイトアップするぞ!2



やった!
1キロ up !!

昼飯後に測ったので、誤差も含まれていそうですが…。

順調にザバス飲んでます。
1日1杯。
寝る前に。
筋トレもしています。

胃下垂なのか?
少しお腹が膨れてきています。
  


Posted by くらはし at 12:50Comments(0)私生活

2019年08月22日

ウェイトアップするぞ!



美味しそうなバナナジュースの素を買いました(`・ω・´)


昨日は、夢農人とよたに新たに加わった3人の歓迎会をころも農園で行なっていました。

やっぱりみんなといると楽しい!


で、2次会は1人でPunch's house からの先輩が先に行っていたスナックへ。


そこで先輩に言われたのが、

「倉橋くんはもっと身体を大きくした方がいい」

だったような…飲みすぎてあまり記憶がありません。


今朝は調子が優れない中、オクラ収穫でした。


ということで、ザバスを買ってみました。

下調べではカゼインよりもホエイプロテインの方が効率的に吸収されるとか。
イソプロテインもなんか違う感じでした。

にしてもプロテインって高いんですね。

写真の物で4730円税込!

通販番組の逆をやってるみたい!笑

4730円

1回 21g

毎日トレーニングの後と就寝1時間前の2回飲む。

4730円÷42g/日=157.6円/日

タバコをやめたので、それがプロテインに変わった感じです。

なんて健康的なんでしょう!


そして久しぶりに体重を測ってみたら衝撃の



寝間着でこれだから54kgジャストでしょう。


僕は太れない体質で、全体的に線が細い雰囲気。
昔からずっと変わらず55kgくらいをキープしています。
お通じもすこぶる快調です(笑)


プロテインとトレーニングで身体がどう変化するのか楽しみψ(`∇´)ψ  


Posted by くらはし at 20:13Comments(0)私生活

2019年08月16日

豊田市のアマゾン川!



書かずにはいられなかった。

増水すると本当にアマゾン川みたいに見えてきます。  


Posted by くらはし at 10:22Comments(2)私生活

2019年08月16日

8月 夢農人マルシェ 夏野菜フェア!

〇農家の市 夢農人マルシェ を開催します。
8月17日(土)
開店 10時
閉店 13~15時の間に商品の具合をみて閉店させていただきます。
ころも農園駐車場にて

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8月は、夏野菜フェアです!




8月は野菜がバンバン採れるときです!!

農業者は朝早くから収穫、調整、出荷に大忙し!

お店に立てる人は極力立ってお待ちしております!


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晴れ出品農産物晴れ

キランいさむブドウ農園 ぶどう各種 (新規就農の若手です!) 

キランTAKファーム そうめんかぼちゃ

ふたば倉橋園芸 おくら (くらはしなだけに「おくら」。ヘルシエ(丸オクラ)をメインで)

お茶いしかわ製茶 グリーンティー (有機栽培のグリーンティー!)

おにぎり中甲 お米、すごい玄米、にんにく、おくら (特別栽培米もあります!)

キノコ武蔵のキクラゲ きくらげ (希少な国産きくらげです!)

晴れゆめのたねファーム たまねぎ、じゃがいも

大橋園芸 トマト

くらら農園 とうもろこし

カキツバタ農園 ぶどう



and more...音符

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追記
台風がマルシェの直前に来てしまうという大惨事。。。
広い範囲で農作物の被害が懸念されますが、
あとは農作物の無事を祈るだけです!!  


Posted by くらはし at 10:04Comments(0)イベント

2019年08月13日

農業を始めたら台風が嫌いになりました。




台風が来る前に、写真のように対策をします。

4寸苗はカゴトレーに。

6寸来年用は6入りトレーに入れます。

延々と2人で2時間くらい、1人だと4時間になります。


当然のごとく、トレーに入れたら出す作業があります。

なかなか難儀な作業ですが、これをやっておかないと

1、地面に落ちて雑菌が入る
2、肥料やバークが落ちて余分な資材費がかかる

ということが起きます。

しっかり守りきらないと!


台風は本当に来て欲しくないですね!
皆様も気をつけてお過ごしください。  


Posted by くらはし at 21:34Comments(0)シンビジウム

2019年08月12日

お盆も休まず収穫中!

おはようございます!

夏野菜は成長が早いので収穫しがいがあります!

毎朝5時起きで収穫、袋詰め、出荷をしています。







5時より前に採り始めようと思ったらヘッドライトが必要ですね


収穫しているということは、絶賛販売中ということです!笑


イオンスタイル豊田店
でんまぁと安城北部店

にて販売中なので、お盆で家族が集まった時のご飯や、BBQをしに行く時には野菜もしっかり摂りましょう!


  


Posted by くらはし at 16:24Comments(0)オクラ

2019年08月09日

クルクマが咲いてきました。



ラーンナースノーという品種です。

5月13日に畑と鉢に植えました。
催芽処理無し。

曇天続きの7月を乗り越えて、やっと開花し始めましたお花

お盆に合わせるならちゃんと催芽処理をしないといけないことが分かりました。

それにしても、7月の天気のせいで狂ったような気もします。
分かりませんが笑顔汗



こちらは、サンシャインという品種。


クルクマは蓮の花に似ていることから、日本ではお盆の時期に需要があるそうです。

福岡の糸島、静岡県、愛知県が主な産地。

あま市の生産者の方々が良い取り組みをしています。


倉橋園芸にも組み込めるかな~と考えていました。  続きを読む


Posted by くらはし at 22:03Comments(0)クルクマ

2019年08月07日

アスパラの勉強で長野へ



自分が作ってるオクラと、地元農業仲間のトウモロコシを手土産で持って行ったら帰りがけにアスパラに変わりました



上の写真は夢農人とよたメンバーのチャーリー!
水耕房いなぶの安藤くんとあと2人合わせて、4人でファームいなぶとしてトウモロコシをたくさん作っています。


今回伺ったのは、ここ!

太陽農場というところです。
シナノゴールド美味しいですよ!


殿倉さんとは、全国農業青年クラブ連絡協議会で一緒に汗を流した仲間で、PALネットながの(長野県4H)の元会長でもあります。

とても頼れる、典型的なできる女性なのです!

本当によく助けてもらいました

今ではお子さんもできて、あの頃の雰囲気ではなく、柔らかいオーラに包まれていました。



思い出はこの辺にしておいて、
まずは農場から少し離れたそば屋さんで合流してランチ

上品なお蕎麦でした。

例のごとく写真はありません(笑)

あっても食べかけの写真が多いです(笑)

そしてアスパラハウスへ。



しっかり育ってます!

元気よくニョキニョキ。

アスパラは1日で7,8センチ伸びるそうで、朝は採り頃じゃなくても夕方には採り頃になってる芽もありました。

夏は成長早いですからね。

オクラも似たようなものです。


根掘り葉掘りたくさん聞かせていただきました。

ハウス建設、栽培、販路、売上も(笑)

売上は一番聞きにくかったりよく分からないところではありますが、産地化が進んでるような作目は栽培指標から資金計画までネットに公開されているのでだいたいの予想はしていました。

実際に現地をみて、やってる人の話を聞くのはとても勉強になります。
複合経営ってそういう働き方なのか、とかも。



豊田市のスーパーに行くと南阿蘇からアスパラが来てたりします。
長野の方が近いのに。
きっといろんな事情があるんでしょうね。


アスパラについて僕が調べた事を皆さんと共有しておこうと思います。
覚えている範囲です。
間違ってたらすいません。

主な産地は北海道、佐賀県、長野県、他にも。

技術は佐賀県が一番。

基本は春芽収穫のみだったが、佐賀県で技術が確立され、夏芽収穫もできるようになった。(調べてみると興味深いです。僕は表現を変えて書いています。)

長野県下伊那地区はアスパラに力を入れている。

蒲郡では温室みかんから一部アスパラに転換する人もいる。


書き出してみたら栽培のことが多くなりそうだったので、少ないですがここまで^_^;  続きを読む


Posted by くらはし at 08:45Comments(0)アスパラ

2019年08月04日

連日の晴れで畑に地割れが…

オクラの収量が落ちたか?

と感じたので、潅水チューブに水を流すことにしました。

しかし


畑の横にある取水口?のバルブをひねっても水が出てきません!

厳密には少しは出ますが、チョロチョロ…。

仕方がないので、500Lタンクに水を満タンにして動噴使って撒いてきました!




豊橋でブロッコリーやキャベツなどを作っている仲間が


日照り続きで水が欲しそうな時は動噴使って撒く


と言っていたのを思い出しました。


僕は就農して11年目になります。

就農してから去年までの10年間、4Hクラブというものに所属していました。

4Hクラブは、若手農業者(20〜30代前半)が主に所属している団体です。
農業改良普及課の方が事務局をしてくれているのが一般的です。

僕はこの団体のおかげで全国にネットワークができ、本当にたくさんの若くてカッコいい勢いのある農業者との出会いが今の僕を作ってくれました。

それに恥じないような自分にならないと、と書きながらおもっているところです^_^;


たくさんの方々とお話させていただいた中で教えてもらったことが、ふと思い出されて今回の水かけにも繋がっています。


小さなことですが、やるかやらないかで生産というのは結果が変わってきます。

綺麗な農産物を皆さまに届けるためにみんな一生懸命やるのです。  


Posted by くらはし at 07:50Comments(0)オクラ

2019年08月02日

丸オクラと角オクラの違い、知っていますか?



上の写真は僕が育てている丸オクラで、ヘルシエという品種です。

タキイ種苗が開発した品種で、今年から全国的に生産されています。


タキイ種苗は、ファイトリッチシリーズというものを出していて、オクラでファイトリッチシリーズはヘルシエが入っています。

ファイトリッチシリーズとは、機能性成分を豊富に含む野菜のことのようです。

ヘルシエは、オクラ特有の粘りが強く!
水溶性ペクチン(食物繊維)はアーリーファイブ(五角オクラ)の2倍含まれているそうです!

そして、綺麗なグリーンのパステルカラー!
湯がくと3割り増しの綺麗さ!

詳しくはタキイ種苗の説明を読んでくださいね。



ここからが本題!

タキイ種苗さんのサイトにも書いてあるように、ヘルシエは12cmくらいが収穫適期。
15cmくらいまで大きくなっても柔らかい。という特徴がある。


五角オクラでしたら、15cmまでいくと筋張っていて食べれません。
包丁も入れにくいです。
ザクッて音がします(笑)
オクラを切る音ではないです。


ちなみに、丸オクラでも15cm以上のものはやはり硬くなっているものもありました。

試しに食べてみたので確かです。

袋詰めの段階で怪しいものは破棄しているので、安心して買っていただければと思います。


大きいオクラは怖くて買えない

綺麗な色のオクラがほしいな〜


という方は是非ヘルシエをどうぞ!


イオンスタイル豊田店
でんまぁと安城北部店

に納品しています。



  


Posted by くらはし at 09:23Comments(0)オクラ